Hubungan Merokok dan Diabetes

Merokok dan Diabetes

Diabetes adalah kelompok penyakit dimana kadar gula darah lebih tinggi dari biasanya.

Apa itu Diabetes?

Diabetes adalah kelompok penyakit dimana kadar gula darah lebih tinggi dari biasanya. Sebagian besar makanan yang dimakan seseorang diubah menjadi glukosa (semacam gula) untuk sel tubuh yang akan digunakan untuk energi. Pankreas, organ di dekat perut, membuat hormon yang disebut insulin yang membantu glukosa masuk ke dalam sel tubuh. Bila Anda menderita diabetes, tubuh Anda tidak cukup membuat insulin atau tidak dapat menggunakan insulin dengan baik. Kurang glukosa masuk ke dalam sel dan malah terbentuk di dalam darah.

Ada berbagai jenis diabetes. Tipe 2 adalah yang paling umum pada orang dewasa dan mencakup lebih dari 90% kasus diabetes. Sedikit orang memiliki diabetes tipe 1, yang paling sering berkembang pada anak-anak, remaja, atau orang dewasa muda

Baca juga : hubungan merokok dan penyakit paru obstruksi kronik (PPOK/COPD)

 

Bagaimana Merokok Terkait Diabetes?

Kita sekarang tahu bahwa merokok menyebabkan diabetes tipe 2. Sebenarnya, perokok 30-40% lebih mungkin terkena diabetes tipe 2 daripada bukan perokok. Dan orang dengan diabetes yang merokok lebih mungkin daripada bukan perokok mengalami masalah dengan dosis insulin dan mengendalikan penyakitnya.

Semakin banyak rokok yang Anda merokok, semakin tinggi risiko diabetes tipe 2. Tidak masalah jenis diabetes apa yang Anda miliki, merokok membuat diabetes Anda sulit dikendalikan.

Jika Anda menderita diabetes dan merokok, Anda cenderung memiliki masalah kesehatan serius dari diabetes. Perokok dengan diabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk komplikasi serius, termasuk:

• Penyakit jantung dan ginjal
• Aliran darah yang buruk di kaki dan kaki yang bisa menyebabkan infeksi, bisul, dan kemungkinan amputasi (pengangkatan bagian tubuh dengan operasi, seperti jari kaki atau kaki)
• Retinopati (penyakit mata yang bisa menyebabkan kebutaan)
• Neuropati perifer (saraf yang rusak pada lengan dan kaki yang menyebabkan mati rasa, nyeri, kelemahan, dan koordinasi yang buruk)

Jika Anda seorang perokok dengan diabetes, berhenti merokok akan sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Orang dengan diabetes yang berhenti memiliki kontrol kadar gula darah mereka lebih baik.





Bagaimana Diabetes Bisa Dicegah?

• Jangan merokok Merokok meningkatkan kesempatan Anda terkena diabetes tipe 2.
• Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas
• Tetap aktif. Aktivitas fisik dapat mencegah atau menunda diabetes tipe 2 pada orang dewasa yang berisiko tinggi terhadap penyakit ini.

Baca juga : kumpulan materi UKOM, simulasi, kunci jawaban dan pembahasan UKOM Perawat

Bagaimana Diabetes Diobati ?

Pengobatan dan penanganan diabetes dapat meliputi:

• Program diet dan aktivitas fisik yang sehat
• Berat badan (jika kelebihan berat badan atau obesitas)
• Obat untuk mengendalikan gula darah dengan membantu tubuh menggunakan insulin lebih baik
• Insulin diambil dengan suntikan atau dengan menggunakan pompa insulin
• Pendidikan pasien untuk mengatasi pemecahan masalah dan keterampilan mengatasi yang dibutuhkan untuk membantu mengelola diabetes dan komplikasinya
• Obat untuk mengendalikan kolesterol dan tekanan darah